Общая методика и техника массажа

Существует много приемов массажа, из которых основными являются: поглаживание, растирание, разминание, поколачивание и вибрация.

Каждый из этих приемов имеет свою технику. Отличаясь теми или иными особенностями физиологического действия, они применяются в зависимости от цели массажа.