Поглаживание

Поглаживание. Различают простое и обхватывающее поглаживание. При простом поглаживании кисть, слегка касаясь кожи, скользит по ней. Поглаживание производят концами пальцев, ладонной или тыльной стороной их или всей ладонью. Обхватывающее поглаживание производят в зависимости от величины и формы массируемой области двумя пальцами или всей ладонью (рис. 127).

Рис. 127. Поглаживание

К поглаживанию иногда присоединяют и давление, которое оказывает влияние на глубже лежащие ткани.

К поглаживанию относят и так называемый "гребешковый массаж", применяемый на участках, где мышечные группы покрыты плотной фасцией (спина, передняя поверхность бедра, голени). Поглаживание производят тыльной поверхностью сжатой в кулак кисти, которую постепенно разгибают.

Поглаживание, как правило, производят по ходу лимфатических и венозных сосудов (в центростремительном направлении). При наличии отека или застоя общее поглаживание следует начинать с вышележащих частей (для облегчения оттока жидкости), а затем уже переходить к поглаживанию пораженной области. Поглаживание способствует продвижению крови в венах, лимфы и межтканевой жидкости.

Поглаживание производят медленно и ритмично несколько раз. Немного быстрее и энергичнее оно проводится в середине приема.

Всякий массаж начинают и заканчивают поглаживанием.