Основные физиолого-гигиенические требования к одежде

Одежда прежде всего должна обладать теплозащитными свойствами, соответствующими климату местности, сезону и погоде. Физиологические исследования показали, что приятное тепловое самочувствие у юбнаженного человека наблюдается лишь при температуре воздуха 26- 28°. Между тем жизнь человека, как правило, протекает при более низких температурах. С помощью одежды человек создает вокруг себя искусственно регулируемый климат. Еще Ф. Ф. Эрисман писал: "Если стены наших домов, сделанные из проницаемого для воздуха и обладающего большой теплоемкостью материала, могут быть названы первым кольцом укреплений, возводимых человеком против неблагоприятных влияний холода, ветра, солнца и пр., то вторым кольцом защиты является одежда, посредством которой мы окружаем себя воздушной оболочкой, температура которой еще выше и подвергается еще меньшим колебаниям, нежели температура комнатного воздуха".

При рационально подобранной одежде, постоянно сопутствующий человеку, выполняющему легкую физическую работу, микроклимат пододежного пространства характеризуется температурой воздуха 28-32° и относительной влажностью 20-40%. При тяжелой физической работе зона комфорта опускается до 18-15°.

Подбирая соответствующую одежду, можно замедлить или ускорить отдачу тепла телом и этим облегчить организму возможность регулировать свой тепловой баланс при различных метеорологических условиях. В табл. 18 для сравнения показаны потери тепла обнаженным и одетым человеком.

Таблица 18. Тепло (в больших калориях), расходуемое в 1 час обнаженным и одетым человеком в зависимости от температуры воздуха (по М. Г. Мархасеву)

Теплозащитные свойства одежды в значительной мере зависят от теплопроводности тканей и их толщины. Ткани одежды состоят из волокон, между которыми находится воздух. Наименее теплопроводны толстые ткани с высокой пористостью, так как находящийся в порах малоподвижной сухой воздух представляет наименее теплопроводную среду. По этой причине редкие, толстые, пушистые ткани (пористость меха - 95-97%, сукна - 89%, шерстяного одеяла - 88%, ватной фуфайки - свыше 95%) обладают большей теплозащитой, чем плотные, гладкие, тонкие (пористость льняного и хлопчатобумажного полотна - 37-44%), содержащие меньше воздуха.

Поскольку между слоями одежды остается воздушная прослойка, многослойная одежда создает дополнительные препятствия теплопотерям. Если в теплое время носят одно- или двухслойную одежду, то число слоев в зимней одежде человека достигает 6-8 и более. Немалое значение для теплозащитных свойств одежды имеет покрой. Зимняя одежда, облегая почти всю поверхность тела, экономит тепло, в то время как свободная летняя одежда способствует теплоотдаче кожи. Если в летнее время мужская одежда обычно покрывает 70-75% поверхности тела, а женская и детская - 60-70%, то в зимнее время любая одежда покрывает не менее 95% поверхности тела.

В настоящее время в ряде стран в качестве эталона теплозащитных свойств одежды пользуются единицей "кло"^*, равной величине теплоизоляции 0,18 ккал/(м•час•градус). При температуре воздуха в помещении 21°, влажности 50% и скорости движения воздуха 0,1 м/сек одна единица "кло" обеспечивает тепловой комфорт спокойно сидящему человеку (при теплопродукции 50 ккал/м²•час). При температуре воздуха 10° теплоизоляция одежды должна равняться 2 кло. Теплоизоляция одежды из оленьего меха, которую носят ненцы, равна 7-12 кло.

^* (Кло - изоляция, эквивалентная теплоизолирующему действию слоя неподвижного воздуха толщиной 0,6 см.)

Вторым, очень важным гигиеническим требованием к одежде является воздухопроницаемость, обеспечивающая движение и обмен воздуха в пододежном пространстве.

Движение воздуха под одеждой ведет к удалению водяных паров и газообразных продуктов, выделяемых кожей и образующихся в результате жизнедеятельности микроорганизмов, находящихся на поверхности тела и на нательном белье.

Достаточной воздухо- и паропроницаемостью обладают рыхлые и пористые шерстяные, суконные, трикотажные и шелковые ткани. Исследования показали, что в ряде случаев они даже способствуют испарению пота с поверхности кожи и сохраняют достаточно высокую воздухопроницаемость во влажном состоянии, в то время как плотные хлопчатобумажные ткани, увлажняясь потом, значительно снижают свою пористость и воздухопроницаемость, что, задерживая испарение, может способствовать перегреву организма.

Если в многослойной одежде один из слоев ткани плохо проводит воздух, то он делает всю одежду воздухонепроницаемой. Следует учитывать, что воздухопроницаемость одежды в целом зависит не только от ткани, но и от покроя. При высокой воздухопроницаемости теплозащитные свойства одежды снижаются. Поэтому чем ниже температура и больше скорость движения воздуха, тем менее воздухопроницаема должна быть одежда. Моряки, летчики, мотоциклисты, альпинисты, лица, живущие на Севере, нуждаются не только в теплозащитной, но и в ветрозащитной одежде: меховой, кожаной, прорезиненной и т. п. Ветрозащитная одежда ограничивает движение воздуха в пододежном пространстве и порах ткани.

Гигиенические свойства одежды значительно снижаются при ее увлажнении. При этом снижается воздухопроницаемость и уменьшаются теплозащитные свойства одежды. Это связано с тем, что теплопроводность воды в 28-29 раз больше теплопроводности вытесненного ею из пор ткани воздуха. Кроме того, теплоизлучение влажной ткани примерно на 40% больше, чем сухой. С поверхности влажной ткани происходит испарение влаги. Увеличивая потери тепла, влажная одежда нередко является причиной простудных заболеваний и обморожений (влажная обувь). Влажные ткани, плотно прилегая к телу, ограничивают движения и вызывают неприятные субъективные ощущения. Намокание увеличивает вес одежды. Между тем желательно, чтобы последняя была возможно более легкой.

Материалы, используемые для изготовления белья, носков, должны обладать высокой гигроскопичностью, в то время как наружный слой верхней одежды должен возможно меньше адсорбировать пары из атмосферы.

Ткани белого цвета отражают вдвое больше солнечных лучей, чем черные, и поэтому используются для изготовления летней одежды. Тонкие пористые ткани пропускают к коже ультрафиолетовые лучи солнца Например, нейлон, капрон пропускают 50-60% лучей, батист, зефир: маркизет, креп-жоржет - 30-40%, а плотные льняные и хлопчатобумажные, сатин, трикотаж - до 6-8%.

Одежда не должна оказывать давления на участки тела, ограничивать движения, нарушать кровообращение, дыхание и другие функции, вызывать потертости, раздражать кожу швами, складками или застежками.

В то же время покрой, форма (фасон) и цвет тканей одежды должны удовлетворять эстетическим требованиям человека. Желательно, чтобы гигиенические свойства одежды возможно меньше изменялись при носке. Предпочтение отдают тем тканям, которые меньше загрязняются и легче очищаются, не изменяя при этом других свойств.

Рост численности населения, увеличение потребности в одежде и технический прогрес обусловили повсеместно во всем мире все возрастающий переход на изготовление тканей для одежды из искусственных материалов, в том числе синтетических волокон. Современная методика синтеза высокомолекулярных соединений (из этилена, фенола, бензола и др.) позволяет получить изделия с заранее заданными свойствами. К основным синтетическим волокнам принадлежат полиамидные (капрон и др.), полиэфирные (лавсан), полиакриловые (орлон, нитрон и др.), поливинилхлоридные (хлорин, волокно ПВХ и др.). Обладая рядом ценных свойств (легкость, высокая стойкость к истиранию, различным деформациям, атмосферным воздействиям и химическим агентам, дешевизна), синтетические материалы могут иметь гигиенические недостатки. Поэтому все разрабатываемые в СССР ткани из синтетических волокон обязательно проходят испытание в гигиенических институтах, дающих заключение о том, может ли применяться новый материал и для каких видов одежды. Одежда и обувь из синтетических материалов не должны выделять в воздух газообразных или пылевидных вредных веществ (токсических, аллергенов, канцерогенов) и запахов. Изделия из синтетики не должны вызывать кожных реакций (раздражение, воспаление). Большинство применяемых синтетических материалов индифферентно, но иногда на кожу действует не синтетик, а краситель. Так, некрепко фиксированный избыток краски на ткани из полиамида вызывает мацерацию кожи, нередко переходящую в экзему.

Недостатком многих синтетических тканей является низкая гигроскопичность и способность электризоваться. Так, лавсан, нитрон и орлон, подобно шерсти, обладают высокой теплозащитной способностью, но малогигроскопичны. Ткань из капрона из-за малой способности впитывать влагу затрудняет работу потовых и сальных желез, что может привести к раздражению кожи. Кроме того, капрон, как и многие другие синтетики, имеет "сродство" к жироподобным выделениям кожи. Это приводит к быстрому засаливанию чулок, носков, белья, ввиду чего они нуждаются в ежедневной стирке. Лицам, страдающим кожными заболеваниями, не рекомендуют носить изделия из капрона.

В результате трения синтетических (и вискозных) тканей между собой и о кожу человека на их поверхности накапливается значительный электрический заряд (положительный или отрицательный), вследствие чего организм человека подвергается постоянному действию поля статического электричества.

Вопрос о физиологическом действии электрических зарядов, накапливающихся на белье, остается малоизученным. Полагают, что до получения дополнительных данных можно разрешать ткани, которые электризуются до потенциала в 300-400 в на 1 см², т. е. до такого, который не вызывает неприятных ощущений, не влияет на обменные процессы и работоспособность человека. Доказано, что электризуемость синтетических материалов ускоряет загрязнение их поверхности. При бельевых материалах это отражается отрицательно на пододежном микроклимате.

Хотя до сих пор какого-либо вредного действия на человеческий организм электростатического поля одежды не установлено, ведутся работы, чтобы соответствующей технологией снизить электрозаряжаемость синтетических тканей до незначительного уровня, обнаруживаемого у натуральных тканей (например, шерсть - 6 в на 1 см²). Уменьшить электризуемость готовых изделий можно путем обработки антистатическими веществами (алнамон, аламин и др.).

Продожаются интенсивные изыскания новых синтетиков, отвечающих тем или иным гигиеническим свойствам. В этом отношении возможности безграничны.