Планирование приемов пищи

Приступая к планированию питания, вы прежде всего должны вместе с врачом рассчитать необходимое вам суточное количество калорий. Затем из табл. 2 - 5 по количеству рассчитанного числа калорий выбрать суточный набор продуктов, распределив их по приемам пищи, и установить часы приема пищи.